Postre muy delicioso, especial para los niños ya que de una manera dulce comen la nutritiva zanahoria.
Ingredientes:
1 taza de zanahoria rallada
1 taza de azúcar
1 taza de leche evaporada
1 lata de leche condensada Nestlé
4 huevos
Esencia e vainilla cantidad necesaria.
Preparación:
Preparar el caramelo colocando el azúcar en un molde redondo con agujero o corona, tener cuidado de que no se queme, acaramelar todo el molde y dejar enfriar.
Lavar bien la zanahoria, rallarla, colocarla en la licuadora y proceder a licuarla muy bien con la leche evaporada, vaciarla en un tazón, agregarle la lata de leche condensada, los huevos y la esencia de vainilla, mezclar hasta que los ingredientes se integren.
Vaciar la preparación en el molde acaramelado y llevar a un horno precalentado a baño maría 350 °F – 175 °C, tiempo de horneado una hora, para comprobar que ya esta cocido introducir un palito al centro hasta que salga limpio.
Retirar y dejar enfriar.
Tips:
- Puedes usar un molde 22 o 24 cm. de diámetro.
- Rinde de 10 a 12 porciones.
- Puedes servirla con una salsita o coulis de naranja.
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Karin
18 agosto 2008
Olaa
Me Gustoo
Muchoo
aser ese flan de zanahoria
es verdad muy nutritivo
peroo queria saber en que me beneficia
tiene proteinas o mas azucar?
Me mandas las respuestas urgente
chau gracias..